茶博會(huì)分享：經(jīng)過了立春，現(xiàn)在正值雨水節(jié)氣。氣溫慢慢地回暖，萬物萌動(dòng)，春暖花開沁人的氣息慢慢地襲來。很多人說起春天，腦海中最先呈現(xiàn)的恐怕是姹紫嫣紅爭(zhēng)相斗艷的花朵吧？那么此刻我們就來喝杯花茶應(yīng)應(yīng)景吧~

　　此時(shí)正值正月十三，游子們也在陸續(xù)地離開故鄉(xiāng)踏上了返工的浪潮。呆在家的整個(gè)正月里，少不了喝酒吃肉，少不了親朋好友聚會(huì)，少不了為爐夜話...突然不規(guī)律的作息和飲食打亂了身體原本的規(guī)律。

　　正月里挨著春季，肝主生發(fā)故春季肝氣旺盛，而正月里連續(xù)的熬夜和不規(guī)律的飲食最傷肝胃。中醫(yī)認(rèn)為春天宜飲花茶，因?yàn)榛ú杩梢陨l(fā)冬天積在人體內(nèi)的寒邪，濃郁的花香也能促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生發(fā)。那么有哪些花茶是適合春天飲用的呢？

　　1菊花茶

　　菊花茶不僅有清肝明目的作用，而且還有下火、排毒、清熱、消腫等功能，能有效排除體內(nèi)毒素，增強(qiáng)抵抗力。春天是萬物始發(fā)之際，人體也有可能陽(yáng)氣過剩，所以喝些菊花茶降降火氣也是不錯(cuò)的。

　　2茉莉花茶

　　茉莉花茶的香氣，不僅香味誘人還有驅(qū)除寒氣的功能，在初春可以一解我們身上的寒氣，另外還可以振奮精神，消除春困的習(xí)慣。開始上班投身工作的朋友們不防泡一杯，為新的一年的工作保持一個(gè)良好的精神面貌！

　　3金銀花茶

　　春節(jié)里不可避免地食用過多的油炸辛辣食物，容易讓人的體內(nèi)積存熱毒。另外初春忽冷忽熱的氣溫，容易引發(fā)感冒和呼吸道感染。而金銀花就有消腫、疏散風(fēng)熱、消毒的功效，如果此刻你感覺飲食過于熱氣或者喉嚨不舒服，不防泡杯金銀花茶來緩解。

　　4百合花茶

　　春季萬物復(fù)蘇，難免心情會(huì)少許的浮躁。泡一杯百合花茶不但可以補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，還可以起到安心益智、止咳潤(rùn)肺的功效。可以用2-3克的百合花開水沖泡，喝的時(shí)候加點(diǎn)蜂蜜調(diào)和即可。

　　5玫瑰花茶

　　玫瑰花不但含有豐富的維他命，對(duì)肝與胃有調(diào)理作用。具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效，能消除疲勞、改善體質(zhì)。玫瑰花鮮艷的顏色和香甜的氣味也會(huì)讓人聞之一振，一掃小雨節(jié)氣所帶來的陰沉，心情頓時(shí)豁然開朗！

　　萬物復(fù)蘇的春天里，何不忙里偷閑的喝杯花茶，護(hù)護(hù)肝養(yǎng)養(yǎng)脾胃？

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