喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟毒素積累，酒中的乙醇氧化會(huì)導(dǎo)致肝臟缺氧，從而傷害肝臟功能，很多人常掛在嘴邊的一句話就是喝酒傷肝。新年了與親朋好友聚聚，免不了會(huì)喝點(diǎn)小酒，護(hù)肝茶有哪些？為了保護(hù)好肝臟，你可以喝點(diǎn)這些護(hù)肝茶：

    1.苦丁茶

    苦丁茶含有氨基酸、維生素、咖啡堿等200多種成分，具有明目益智、生津止渴、消熱消暑等功效，對于肝臟調(diào)理也有一定作用。

    2.普洱茶

    普洱茶具有減肥降壓、抗動(dòng)脈硬化、健胃等作用，其中的可溶性單糖和寡糖，可以增加維生素c，對于提高人體免疫有一定作用。

    3.鐵觀音

    鐵觀音含有多種有機(jī)成分，具有抗氧化、抗腫瘤、抑制血小板凝聚、降低膽固醇等功效，對于肝臟非常有益。

    4.紅茶

    紅茶中含有鋅、鈣、錳等微量元素和多種氨基酸，具有健胃消食、消炎殺菌、降壓降脂等功效，適量飲用有利肝臟健康。

    5.綠茶

    綠茶中含有咖啡堿、葉綠素、茶多酚等多種物質(zhì)，對于人體具有抗菌、助消化、降血脂、防癌等作用，在平時(shí)也可以適當(dāng)飲用些。

    護(hù)肝茶有哪些？烏龍茶、花茶、枸杞茶也具有抗氧化、增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力等功效，對于保肝也是非常好的。